Autostima in movimento: come il ballo cambia il modo di vedersi
Ti è mai capitato di sentirti fuori posto, poco sicuro, quasi in lotta con la tua immagine? Succede a molti, più spesso di quanto si pensi. L’autostima, però, non nasce solo da quello che pensiamo di noi: nasce anche da come ci muoviamo, da come stiamo nel nostro corpo e da quanto ci sentiamo liberi[…]
